엄마와 아빠의 태교란
우리 태교와 관련된 다양한 이야기들이 나오는데요.
여러분이 읽어보면 너무나 잘 알 수 있는 내용들이라서 그냥 태교와 관련된 내용은 줄였습니다. 태교 좋은 거 먹고 그리고 좋은 말 하고 그리고 엄마가 편안한 마음 상태에서 아이 건강하게 자라날 수 있도록 행복한 생활을 하면 되겠죠.
어떤 의사 선생님이 나오셔서 그 얘기 하시더라고요 너무 태교를 잘한다라고 해서 스트레스를 받는 것 자체도 스트레스다 그냥 자연스럽게 편안하게 임신 기간을 보내는 것이 좋다라고 하더라고요
그래서 태교와 관련된 이야기 여러분이 읽어보면 될 것 같아서 줄였는데요.이 태교신기에 나온 내용은 우리가 제시문으로 가끔 구성돼서 제시되기 때문에 여러분한테 교재에 안 나와 있어도 선생님이 같이 읽어보고 넘어가려고 준비를 해봤습니다.예전 사주당 이 씨가 쓴 책을 우리가 태교신이라고 하는데요. 거기에 보면 이런 이야기가 나와요
스승의 1년 가르침이 어머니가 10달 길러줌만 못하고 어머니가 10달 길러주면 아버지가 하루 나아줌만 못하다라는 말이 나옵니다. 이건 어떤 말일까요. 엄마의 뱃속에서의 아기가 자라나는 10달 너무 중요하다 이런 얘기인 거죠. 그쵸 그다음에 엄마만 중요해 아니야 아버지도 중요해. 아버지도 정자가 하루 이렇게 남자와 만나는 정자 이렇게 제공이 되지만 이 정자가 건강해야 어때요 건강한 아이가 만들어지잖아요.
그래서 임신의 준비 우리가 첫 번째로 예비 아버지의 준비로 시작했는데요.정작 건강하게 만들기 위해서 아버지도 노력해야 한다라는 이야기를 하고 있는 것입니다.태교와 관련된 내용 살펴봤습니다.
태내발달에 영향을 미치는 요인들
태내 발달에 영향을 미치는 요인 우리 살펴보도록 할까요.
태내 발달에 미치는 요인도 우리가 이것과 관련된 내용들은 자세하게 설명이 되어 있는데 여러분 읽어보시면 다 알 수 있는 내용이라서 선생님은 제목을 중심으로 여러분이 요 내용은 기억해 둬야 되겠다라고 생각해서 정리를 해봤습니다.먼저 임신부의 연령이 태내 발달에 영향을 미친다고 합니다.그래서 적정한 시기라고 제시되는 시기는 20세에서 35세 사이라고 봅니다. 근데 요즘에 자꾸 결혼도 늦어지고 출산도 늦어지는 경향이 있는데요. 우리의 신체 나이로는 이렇게 35세 이전에 출산을 마치는 것이 기영화의 요인이 조금 적게 작용한다고 합니다.
자 그다음에 임신부의 영양 당연히 태내 발달에 영향을 미치겠죠. 여러분이 먹는 것이 여러분의 건강에도 영향을 미치는데 내 뱃속에 있는 아기에게 당연히 영향을 미치겠죠. 그래서 좋은 단백질 양질의 단백질 섭취해야 되겠고요 아기의 혈액을 만들기 위해서 철분 보충해서 먹는 거 잊지 말아야지 다 그리고 뼈 건강 이런 것들을 위해서 각종 미네랄 비타민 이런 것들을 균형 있게 먹는 건 당연하고요 그리고 우리가 아까 잠깐 얘기했었는데 임신 전에 기형을 예방하기 위해선 뭘 먹는 게 좋다라고 했을까요. 엽산 비타민 b군에 해당하거든요. 이 엽산을 섭취하는 것 등이 강조되고 있습니다.
임신부가 질병을 가지고 있게 되면 이 질병이 태아에게 전염이 되고 하고요 그리고 임산부가 질병으로 죽을 위험에 놓이게 되면 임신을 계속해서 유지할 수가 없겠죠. 이런 다양한 이유로 자신 네 건강을 유지하고 질병을 치료한 후에 임신하는 것이 필요하다라는 이야기입니다. 약물을 복용하는 경우에 약이 태아에게 전달이 되겠죠.그래서 역시 이것도 기형의 원인이 되니까 약물 복용 조심해야 하겠는데 그렇다고 해서 내가 지금 약을 안 먹으면 완전히 산모가 죽을 위기인데 나는 약을 안 먹고 아기를 살려내겠어요는 아니에요.
주의해야할 약물
여러분 최근에는 아기에게 영향을 미치지 않는 그런 약물도 있어서 의사선생님과 처방 하에 충분히 약으로 치료를 할 수 있는 방법들이 있습니다.그래서 의사 선생님과 상의해서 적절한 약물을 복용한다라고 하는 거 되도록이면 물론 먹지 않아야 하지만 위험한 경우에는 적절한 약물을 복용한다 임신부의 흡연 음주 카페인 이런 것들은 아기의 기형의 원인이 되기 때문에 절대 삼가해야 하겠고요 방사능과 환경 오염도 아기에게 영향을 미치는 것으로 우리 요즘에는 알려졌기 때문에 이런 환경을 피해야겠습니다. 엑스레이 촬영을 한다든가 하는 것들 그리고 이렇게 플라스틱 용기들 많이 사용할 때 우리 환경호르몬에 영향을 받는다 이런 이야기하잖아요. 그런 것들도 되도록이면 피하는 것이 좋겠죠.
그리고 아버지도 정자를 만드는 역할을 하니까 아버지도 이런 것들 함께 또 조심해서 건강한 아기를 만드는 데 도움이 돼야 한다라는 거 여러분 함께 알아두시면 되겠습니다.